chẳng thể thỏa mãn nhu cầu sinh lý của bản thân, chẳng thể làm hài lòng đối phương, càng có nguy cơ bị vô sinh do bị yếu sinh lý là những trăn trở mà cánh mày râu đang quan tâm. Đòi hỏi một số cách đưa ra cách chữa phải hiện đại và có công hiệu là yêu cầu của mỗi người bệnh nhưng thực tế là chỉ sự cố gắng của bác sỹ thôi thì không đủ. Bệnh nhân ngoài tuân thủ đúng chỉ dẫn, phác đồ chữa thì cũng cần lưu ý về chế độ sinh hoạt hàng ngày, đặc biệt là về chế độ dinh dưỡng để tăng sức đề kháng, cải thiện sinh lý. Vậy yếu sinh lý nên ăn gì?
Xem thêm: Hướng dẫn lột da bao quy đầu?
Dưới đây là một vài thực phẩm bổ dưỡng cho người bị yếu sinh lý mà một vài bác sĩ địa chỉ đa khoa quốc tế chia sẻ:
1. Một vài loại hải sản
các loại hải sản như hàu, cua, tôm,…đều có tác dụng làm tăng số lượng và cải thiện chất lượng tinh trùng, giúp khắc phục tình trạng yếu sinh lý.
Bổ sung những loại hải sản này một số bữa trong tuần sẽ rất có tác dụng với việc tăng khả năng sinh lý cho nam giới.
2. Trứng
Ẳn trứng sẽ giúp giảm stress và duy trì lượng hooc-mon tình dục tốt, vì vậy phái mạnh chẳng thể bỏ qua dưỡng chất này nếu muốn đưa ra cách chữa yếu sinh lý.
3. Thịt dê, thịt chó
Trong thịt dê và thịt chó có nhiều đồ ăn giúp bổ thận tráng dương và tăng ham muốn tình dục cho phái mạnh.
4. Rau xanh
Rau xanh là đồ ăn rất tốt cho sức khỏe đàn ông, nó không chỉ giúp nam giới khỏe mạnh mà còn nó sẽ cản trở ung thư tuyến tiền liệt.
5. Sô cô la
Ẳn sô cô la cũng mang lại tác dụng trong việc tăng kích cỡ dương vật.
6. Dầu ô liu
Sử dụng dầu ô liu sẽ giúp đàn ông nâng cao thể chất, duy trì khả năng tình dục.
7. Tỏi
Tỏi là dinh dưỡng có thể tiêu diệt những vi rút gây bệnh, tăng cường sinh lực cho đấng mày râu.
8. Chất xơ
những thực phẩm giàu chất xơ như bánh mì, khoai lang,…có tác dụng ngăn ngừa béo phì, duy trì cân nặng ổn định, đồng thời giúp đàn ông khắc phục những tình trạng do yếu sinh lý gây nên.
Xem thêm: Teo tinh hoàn do nguyên nhân nào gây ra?
Nếu bạn còn có thắc mắc gì hãy nhấp chuột chọn [Tư vấn trực tuyến] để có thể được phòng khám chúng tôi đáp cụ thể hơn hoặc có khả năng gọi theo số (028) 392 57 111- 0168 558 1111 để được đáp và đặt lịch hẹn khám miễn phí.
Địa chỉ: cơ sở y tế đa khoa quốc tế Hồ Chí Minh, 221 Nguyễn Thị Minh Khai, quận 1 , tp Hồ Chí Minh.
Không có nhận xét nào:
Đăng nhận xét